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치킨마요덮밥(닭다리살 활용)☆

안녕하세요~!! 냉동실에있는 닭다리살을 이용해서 치킨마요덮밥을 만들어봤어요!ㅎ 냉동 닭다리살을 물에 넣어두면 금방 해동이됩니다! 닭가슴살을 이용하셔도되요~! 재료: 닭다리살100g, 간장3, 설탕0.5, 올리고당1, 계란1, 파, 후추, 고춧가루 먼저 계란 스크램블을 해준뒤 접시에 옮겨 준비해주세요. 해동된 닭다리살을 잘게잘라 준비해주세요! 팬에 기름을 두르고 닭다리살을 익혀줍니다! 후추를 조금 뿌리고 중약불에서 잘 익혀줍니다! 겉면이 살짝 색이 변하면서 구이처럼 됬어요! 파를 반주먹에서 한주먹정도 넣고 같이볶아줍니다! 파향이 향긋하니 좋아요!! 파향이 올라오면 간장, 올리고당을 넣고 잘 섞어주세요! 이때 설탕까지 같이 넣어버리면 금방 타기때문에 설탕은 다음단계에서 넣어줍니다~ 닭다리살이 간장양념으로 코..

맛있는음식 2021.09.07

다이어트간식 초간단 치즈과자 만들기☆

안녕하세요~!다이어트 하시는분들은 다들 공감하실텐데요!과자를 먹고싶을때가 있는데 먹진못하겠고... 다이어트과자를 사기엔 가격이 좀 비싸고....쿠키가 아닌 바삭거리는 식감에 무언가를 먹고싶은적이 분명 있으실거에요!!그럴때 정말 좋은 다이어트 간식 소개해드릴게요!이미 많이들 알고계시는 치즈과자입니다!!전자레인지에 1분30초만 돌리면 끝!!!!!ㅋㅋㅋ너무 간단해서 레시피라고 할게 없어요.....ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ재료 : 슬라이스치즈, 종이호일, 전자레인지 슬라이스치즈와 종이호일을 준비해주세요. 종이호일 위에 슬라이스치즈를 찢어서 올려줍니다!종이호일이 있어야 치즈가 잘 떨어져요!!! 전자레인지에서 1분 돌려줄게요! 전자레인지에서 1분만 돌려도 괜찮았는데요~바삭한게 아니라 살짝 쫀득하다고 해야하나? 바삭하지 않은 부분..

맛있는음식 2021.08.30
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